塔羅牌是一種非常有趣且古老的工具，常用于探索自我、預測未來以及理解人際關系。如果你希望通過塔羅牌來了解某人對你的態度或感情，你可以按照以下步驟進行簡單的自我占卜：

1. 明確問題：在洗牌之前，你需要清楚地知道你想要問的問題是什么。例如，“他對我有感覺嗎？”或者“他如何看待我？”

2. 洗牌：將牌洗勻，這象征著你正在清理心中的雜念，讓直覺開始發揮作用。

3. 切牌：洗好牌后，你可以請一位朋友幫你切牌，或者自己切牌。這個動作可以幫助你更好地集中精神。

4. 抽牌：根據你的問題，決定要抽取多少張牌。對于初學者來說，可以從牌堆中抽取一張作為答案。這張牌將代表對方對你的情感狀態或態度。

5. 解牌：查看所抽到的牌，并根據牌義來解讀它所傳達的信息。每張塔羅牌都有其獨特的意義和象征，你可以參考塔羅牌書籍或在線資源來幫助你理解牌意。

需要注意的是，塔羅牌占卜只是一種工具，它提供的信息更多是基于直覺和個人解釋，而非絕對的事實。因此，在解讀結果時保持開放和理性的心態非常重要。同時，每個人對塔羅牌的理解可能有所不同，所以最好結合自己的感受和實際情況來綜合判斷。

最后，記住最真實的情況往往來自于直接與對方溝通交流，塔羅牌只能作為一種輔助工具，不能完全代替真實的對話。